内容详情：第138节M15-爵士编舞（Get_Into_It(Yuh)）.mp4 第162节T12-脚步+手臂发力+肩膀的超难协调练习.mp4 第96节#J13-编排示范讲解(跟歌词及其他连贯和停顿）.mp4 第44节#N41-元素教学脚步+分离（Down_Bad）.mp4 第68节【02】Area_Codes.mp4 第156节T05-转圈练习.mp4 第125节M14-Swag编舞（Black）.mp4 第109节#Z12-脚步基本功组合（Blame_You）.mp4 第170节T20-基础热身练习.mp4 第102节Z04-基本功组合（Rumble）.mp4 第111节#Z14-基本功组合（Combat_cAt）.mp4 第188节G10-一首歌律动挑战.mp4 第47节#N44-往上律动踩脚+速度变化（反面教材）.mp4 第75节【0基础系列5】身体开发_手脚身体协调律动练习.mp4 第133节#M29-Urban编舞（Whisper）.mp4 第73节【0基础系列3】基本功跟练_动作衔接训练.mp4 第152节T01-从头到脚的基础分离练习.mp4 第143节M26-Jazz编舞(Shooting_Star).mp4 第139节#M17-爵士编舞（H+R）.mp4 第141节M21-爵士编舞（Hello_Bches）.mp4 第4节参加基本功打卡前必看！.mp4 第150节基本功打卡20期直播05.mp4 第107节Z10-脚步基本功组合（Brighter_Days[Joh.mp4 第120节M05-House脚步组合01.mp4 第24节N21-埃及手Tutting（1）协调练习.mp4 第28节N25-4分钟脚步热身练习.mp4 第95节#J12-节奏训练03（Ric_Flair_Drip）.mp4 第144节#M28-Jazz编舞（Cambia_el_Paso）.mp...等。
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