内容详情：第28课：_论文写作：自学也能写出好论文的方法1.png 第05课：管理时间：科学利用整块时间和碎片化时间2.png 第15课：理论综述：高效掌握任意一项技能的自学方法1.png 第23课：理科学习：数学、物理、化学等学科自学法1.png 第15课：理论综述：高效掌握任意一项技能的自学方法.mp3 第10课：补齐短板：攻克薄弱点和疑难点，明明白白地进步.mp3 第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标1.png 第13课：体系构建：像专家一样，形成自己的知识体系1.png 第16课：场景沟通：自学演讲、汇报等沟通技能.mp3 第01课：前期准备：认识自己，调整心态，确定合理目标2.png 第12课：记忆提升：用科学的记忆方法，练就最强大脑2.png 第11课：知识管理：有效管理材料和信息，随时快速调取2.png 第25课：_小科目学习：史、地、生、政等学科自学法1.png 第02课：获取资料：用这些方法和渠道，获取最优自学材料_2.png 第07课：自学环境：内外兼修，促进自学习惯养成2.png 第05课：管理时间：科学利用整块时间和碎片化时间1.png 第19课：学历提升：自学实现专升本、读硕士等学历提升1.png 第13课：体系构建：像专家一样，形成自己的知识体系.mp3 第26课：_实操方法：自学通过所有科目考试，越考越好2.png 第22课：理论综述：高效掌握任意一个学科的自学方法.mp3 第06课：执行任务：保持专注，半天内完成所有学习任务1.png 第09课：信息吸收：高手都在巧用笔记提炼和吸收全部信息2.png 第26课_实操方法：自学通过所有科目考试，越考越好.mp3 第12课：记忆提升：用科学的记忆方法，练就最强大脑.mp3 第17课：英语语言：自学英语听说读写等语言技能1.png 第06课：执行任务：保持专注，半天内完成所有学习任务4.png...等。
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