内容详情：夸克&UC自动转存并分享工具v0.0.16.exe 新用户免费获取1TB空间规则.jpg 夸克领取1T教程.png 如图所示（不懂得如何操作的看此图即懂）.png 扫一扫加入夸克资源群实时更新资源.png 02【直播间】最新答疑时间：10月25日21点-22点.mp4 00【重要】每周五晚上21_00-22_00直播答疑.pdf 01【直播间】最新答疑时间：10月11日21点-22点.mp4 20_精力管理：如何做到每天高效学习12小时？.pdf 10_如何高效读书？如何记住读过的每一本书？.wma 15_改掉打游戏、暴饮暴食等坏习惯的3个方法.wma 20_精力管理：如何做到每天高效学习12小时？.wma 13_七万人受益：1小时表格法，系统提升执行力.wma 04_用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥.wma 19_标准操作程序：大神是这样高效地学习和工作的.wma 08_背书速度提升不止7倍：组块化记忆和多线索记忆.wma 09_1小时读100页书的快速阅读法.wma 17_R90方案：每天只睡6小时，依然保持精力充沛.wma 10_如何高效读书？如何记住读过的每一本书？.pdf 17-课间休息：如果你想让改变真正发生，必须准许自己为人.pdf 05-课间休息：学习方法最为重要的是「道」.pdf 05_教你全面提升专注力，学习时不再走神.wma 18_SMART原则：如何合理地制定计划？.pdf 19_标准操作程序：大神是这样高效地学习和工作的.pdf 21_毕业典礼：学习和工作，是生活的一部分.wma 17-课间休息：如果你想让改变真正发生，必须准许自己为人.wma 02_学会这4点，你也可以告别伪勤奋.wma 12_每个人都能学会：5分钟克服拖延症的方法.wma 04_用科学原理告诉你如何在考场上超常发挥.pdf 14_习惯回路+模仿+微习惯，让你做到真正自律.p...等。
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