内容详情：5-应对突发时间的6个技巧-效能UP.flv 6-时间日志，看到自己的时间都去哪儿了！-效能UP.flv 2-让你不再忙乱的列清单技巧.flv 1-你是秩序狂还是自由控.flv 3-教你躲过时间清单里的那些坑.flv 4-番茄钟、烂开始带你战拖延.flv 先导课-带你快速入门高效笔记术.mp4 第2课-这些姿势，助你享受电子笔记的快感.mp4 第9课-善用笔记术，在工作中享受事半功倍的快感.mp4 第10课-善用笔记术，让思维井然有序.mp4 第11课-善用笔记术，节省一半的学习时间.mp4 第12课-善用笔记术，搞定烦人的拖延小怪兽.mp4 第1课-让信息随处可得的电子笔记.mp4 第7课-让信息化繁为简的子弹笔记术.mp4 第6课-让学习更有逻辑的大纲笔记术.mp4 第3课-让信息不再零乱的电子笔记整理术.mp4 第5课-让思维不再零乱的方格笔记术.mp4 第8课-让记忆力提升300%的视觉笔记术.mp4 第13课-你以为你学的是笔记术？其实是知识管理！.mp4 第4课-妙用电子笔记术，让工作学习效率提升200%.mp4 第14课-课程总结复盘.mp4 要点.png 15.jpg 14.jpg 13.jpg 12.jpg 11.jpg 10.jpg 9.jpg 8.jpg 7.jpg 6.jpg 5.jpg 4.jpg 3.jpg 2.jpg 1.jpg 课时5：重塑你的思考力，把问题想明白.mp4 18.jpg 17.jpg 16.jpg 15.jpg 14.jpg 13.jpg 12.jpg 11.jpg 10.jpg 9.jpg 8.jpg 7.jpg 6.jpg 5.jpg 4.jpg 3.jpg 2.jpg 1.jpg 课时18：拥有自信心让你爱上自己.mp4 12.jpg 11.jpg 10.jpg 9.jpg 7.jpg 6.jpg 5.jpg 4.jpg...等。
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