内容详情：【第1章：开篇词】 哈佛大学心理学博士-岳晓东老师推荐语.wma 发刊词：催眠可以有效失眠.wma 催眠师&作家-管玲推荐语.wma 互联网_游戏_健身创业者-推荐语.wma 7.2本期内容_综合催七.wma 7.1终极睡眠法宝：褪黑素的产生.wma 6.2综合催眠六.wma 6.1本期内容_打开的方式：创造有序.wma 5.2综合催眠五.wma 5.1解决多梦易醒问题：REM睡眠.wma 4.2综合催眠四.wma 4.1情绪影响：EMDR.wma 3.2本期内容_综合催眠三.wma 3.1却无法睡着：.wma 2.2本期内容_综合二.wma 2.1睡前不再.wma 1.2本期内容_综合一.wma 1.1设定.wma。
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