内容详情：背面示范，4分12秒（不含口令）.mp4 正面示范，4分11秒（不带口令）.mp4 全套有口令(7分36秒).mp4 全套×0.6倍速(12分40秒).mp4 9.单鞭.mp4 8.右揽雀尾.mp4 7.左揽雀尾.mp4 6.左右倒卷肱.mp4 5.手挥琵琶.mp4 4.左右搂膝拗步.mp4 3.白鹤亮翅.mp4 24.收式.mp4 23.十字手.mp4 22.如封似闭.mp4 21.转身搬拦捶.mp4 20.闪通臂.mp4 19.海底针.mp4 18.左右穿梭.mp4 17.右下式独立.mp4 16.左下式独立.mp4。
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