内容详情：[P15.直播答疑：关于心智训练的典型问题答疑].mp4 [P14.第12课：【真正的修炼】.mp4 [P13.第11课：【快速切换思维】.mp4 [P12.第10课：【构建思辨能力】.mp4 [P11.第09课：【理智的生活态度】.mp4 [P10.第08课：【冥想之扫描法】压力清零、找到享“当下幸福].mp4 [P09.第07课：【冥想之内观法】.mp4 [P08.第06课：【冥想之观呼吸法】.mp4 [P07.第05课：【冥想之察觉法】.mp4 [P06.第04课：【多任务处理】.mp4 [P05.第03课：【澎湃的心流】.mp4 [P04.第02课：【坚持的艺术】.mp4 [P03.第01课：【走神的大脑】.mp4 [P02.导学课：打通心智的任督二脉.mp4 [P01.发刊词：每一个你遇到的困境，都有一个心智的解决方案！].mp4。
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